熟睡したいとき

頭をほぐす効果

 

暑い日は体の疲労が蓄積して
いるのにもかかわらず、
熟睡できない、朝から疲労感、
という方が多いですね。

 

そんな時は、夜寝る前に
頭のマッサージケアを
おすすめします。

 

カチカチな頭皮がほぐれると
血行が良くなるので、

眼精疲労の解消、肩こり、首こり
まで解消されてきます。

 

ストレスによる自律神経機能の
乱れも緩和されます。

顔のたるみが気になる方にも
おすすめです。

 

サロンで提供している
脳内ヒーリングは、
1時間のトリートメントで、

体の疲れ、眼精疲労、肩こり
首コリ、背中の疲れ、

 

小顔効果まで、しっかり解消。

 

本日の脳内ヒーリングは
安眠効果、ストレス解消で
精油をブレンドしました。

トリートメント中は、
ほとんどの方が熟睡モード。
(声をかけても起きません。笑)

それほどまで深い眠りです。

術後は、顔までピキっと
引き締まりスッキリします。

 

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夏の疲れ、熟睡できない時は
セルフマッサージでも解消
されるので、頭のケアを
おこなってみてくださいね。

 

beautiful Life Orchid
美を引きだす by オーキッド

#脳内ヒーリング#熟睡
#小顔#眼精疲労#ストレスケア


【オーキッド美学】

 

損得の人間関係

この人と一緒に居れば
こんな得がある

 

損得だけを考えての
人間関係は
いずれ、行き詰ります。

苦しくなる
楽しくない

自分が自分じゃなくなる

 

心から好きな人、
尊敬できる人、
一緒にいて楽しい人、
学べる人、
一緒に成長できる人、
信頼できる人、

内面重視の人間関係&
仕事仲間は、

楽しくて、自分自身が
幸せです。

 

私はある時(かなり前)に、
我慢する偽りの人間関係を
スパッと辞めました。

 

いい意味で開き直りました。

スパッと辞めて、離れたら、
いい環境になって、
素敵な人達に出会える経験を
しました。

自分も好きになりました。

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新しい学びを始める、
知識を得る為に、

古い知識や考えを捨てる
ことも必要です。

これを
アンラーニング(学習棄却)
といって、

新しいことを学ぶ、または
取り入れる時、既存の知識を
アンラーニングすることで、
新しいことをより吸収できる。
(色眼鏡がなくなる)

 

変化を望むのであれば、
まっさらな自分になる、
手放すことで新しい学び、
知識を得ることができる。

 

ビジネスも、人間関係も
同じなんですね。

 

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by オーキッド