エネルギー質の高い体は、
「溜まっていない」
「流れている」
「整っている」
が、基本です。
心も同じ。
※エネルギー質の低い体は
この逆ってこと。
食べ過ぎ飲みすぎで、
体が重くなってきています。
食べることで体が鈍り
思考も鈍ってきます。
体が重くなってきたなら
エネルギー質の高い食べ物
生命力のある食べ物、
旬の食べ物が良いですね。
体は100％食べた物で
できているので、
質の良いものを食べ続ければ
良い体と思考（心）ができます。
体と心が重くなっている時は
食生活を是非、
見直してみてくださいね。
Life is beautiful orchid
美しく生きる by オーキッド
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物事がスムーズに動かない、
運気的に落ちてるなと
感じた時は、
気になっていた事のリストを
作りひとつひとつつぶし、
やり残した事を片付けて
いくことで、
流れがスムーズになり
すんなりあっさり前に進めます。
突然、良い事がぽーんと
入ってきたりします。
場の空気が良くない時は、
徹底的に掃除。外も掃除。
体も同じ。思考（心）も同じ。
そして義理や形ばかりの事を
辞めると、尚、心が軽くなりますね。
休憩中に友人からの差し入れ。
至福の時間♡
感謝。
今日は夜まで頑張ります。