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日々、パソコン、スマホの ネットニュースばかり目に していると、 メンタル疾患、心身の不調 など、発症してしま … “メンタル疾患にならない” の続きを読む

★疲れた時、体がだるい時、 やる気がでない時の食事   暑いからアイスばっかり食べてます。。 だと、 … “疲れた時の食事” の続きを読む

来週（2月4日）は いよいよ立春ですね。   新しい時代の幕開けなので 豆まき＆恵方参りは ぜひとも … “パロサントの香” の続きを読む

呼吸を整える   心身の状態をみて 必要なお客様には、 丹田を意識しゆっくり 吸う、吐く、を繰り返し … “リラックス呼吸” の続きを読む

アルコール消毒の肌ケア   アルコール消毒を繰り返すと、 手の油分（皮脂膜）や水分が 失われていくた … “アルコール消毒後の美肌トリートメント” の続きを読む

エネルギー質の高い体は、 「溜まっていない」 「流れている」 「整っている」 が、基本です。   心 … “エネルギー質の高め方” の続きを読む

心とや体がつながっていると 考えている、 オーキッドの施術（療法）では、 外側からのケアはもちろんのこと 体（ … “体の内側が変わる★セサミオイル” の続きを読む

サロン内の浄化★     サロン内では、 お客様をお迎えする時、 お客様がお帰りになられた … “浄化＆クリーン” の続きを読む

今日は新月日。 薔薇の花を飾っています♡   お花屋さんで目に止まった 3本の薔薇をサロンへ。 あざ … “新月のお花” の続きを読む

年末年始の過食から、そろそろ『食』の見直しをして、健康な体と心、美肌へ。     食事の摂 … “食のリセット” の続きを読む